Découvrez le nouveau livre de Maud Ankoua

Maud Ankaoua : un nouveau livre pour répondre aux questions que tout le monde se pose

Ce matin, l’émission *Bonjour le Sud* a accueilli Maud Ankaoua, une auteure et conférencière reconnue, qui revient avec un nouvel ouvrage intitulé *Questions que tout le monde se pose*. Ce livre, qui s’inscrit comme une suite de son podcast à succès, est désormais disponible et promet d’être un guide pratique pour ses lecteurs.

Maud Ankawa, forte de cinq millions de lecteurs, a décidé de passer du format audio au format papier. Lors de son interview, elle a partagé que cette transition a été motivée par les demandes répétées de ses lecteurs. *« Les lecteurs m’ont demandé un livre qui reprendrait les clés de ce podcast, mais j’ai voulu aller plus loin en intégrant les enseignements de mes romans »*, a-t-elle expliqué. Cette démarche lui a permis de créer un ouvrage qui compile des conseils pratiques et des réflexions personnelles, enrichi d’illustrations graphiques pour faciliter la compréhension.

Une boussole intérieure pour naviguer à travers les émotions

Dans son livre, Maud Ankoua aborde le sujet fondamental des émotions. Elle souligne qu'il n'existe pas de bonnes ou de mauvaises émotions, mais seulement des messages à décoder. *« En Occident, on nous apprend très vite qu'il y a des bonnes émotions, comme la joie, et des mauvaises, comme la colère. En réalité, toutes les émotions sont vitales »*, affirme-t-elle. Cette vision est renforcée par son expérience en Orient, où elle a appris que chaque émotion a un message précis, permettant ainsi d'agir de manière appropriée.

La thématique de l'amour de soi semble particulièrement urgente dans le contexte sociétal actuel. *« Apprendre à s’aimer est essentiel. En grandissant, on a souvent l’impression que l’on doit se conformer aux attentes des autres pour être aimé »*, a-t-elle précisé. Cette réflexion est au cœur de son ouvrage, qui propose des outils pratiques pour aider les lecteurs à renforcer leur confiance en eux et à s'accepter tels qu'ils sont.

• Le livre est conçu pour être utilisé de manière flexible, permettant aux lecteurs de consulter des sections spécifiques selon leurs besoins du moment.
• Maud Ankaoua encourage chacun à puiser dans ses expériences personnelles pour se connecter à ses émotions et agir en conséquence.

Enfin, Maud Ankaoua a souhaité partager un message fort avec les auditeurs : *« Ne privez pas l’humanité de ce que vous êtes »*. Son livre *Questions que tout le monde se pose* se veut donc un outil pour accompagner chacun sur le chemin de la connaissance de soi et du développement personnel.

Avec des thématiques universelles telles que la résilience, la quête du bonheur et les relations humaines, cet ouvrage se présente comme une ressource précieuse pour tous ceux qui cherchent à mieux comprendre leurs émotions et à évoluer vers une version plus authentique d'eux-mêmes.