Pyrénées-Orientales : 5 randos familiales à faire quand il fait chaud

L’été, on le sait, il fait chaud dans notre belle région. Si certaines balades sont à éviter en pleine canicule, d’autres, plus fraîches ou bien ombragées, restent très agréables même quand le thermomètre s’emballe. Que ce soit en forêt, au bord d’un cours d’eau ou à deux pas de la mer, voici cinq idées de randonnées faciles et rafraîchissantes, parfaites pour toute la famille. Le tout, aux quatre coins des Pyrénées-Orientales.

Sentier littoral PO

La forêt de Boucheville – Vira

≈ 5 km – Dénivelé modéré (moins de 300 m)

Située dans la réserve naturelle de la forêt domaniale de Boucheville, cette balade offre un vrai bol d’air. Ici, entre 600 et 800 mètres d’altitude, la température reste plus douce que dans la plaine. On évolue dans une ambiance très verte, entre espèces méditerranéennes, montagnardes et même océaniques : un vrai carrefour climatique.

Le départ grimpe un peu, mais le chemin redescend ensuite en pente douce à travers pins, hêtres et clairières ombragées. Idéal pour une sortie au frais en pleine nature.

 

 La randonnée des enfants – Laroque-des-Albères

≈ 5 km – Dénivelé faible (~100 m)

Pensée pour les familles, cette randonnée ludique s’adresse aux enfants de 6 à 11 ans. Le sentier est agrémenté de points d’arrêt pédagogiques et amusants : chaque étape est accompagnée d’un jeu ou d’une question à résoudre grâce à un petit livret (téléchargeable gratuitement ou disponible à 2 € à l’Office de tourisme).

Chemin facile, ombragé par endroits, avec de beaux spots pour pique-niquer. Une excellente manière de faire marcher les enfants… sans qu’ils s’en rendent compte !

 

Le tour de l’abbaye Saint-Michel de Cuxa – Codalet

≈ 7 km – Dénivelé doux

Cette belle promenade vous emmène le long du canal de Bohère, qui serpente entre prairies, vergers et jardins potagers. On suit le fil de l’eau dans une ambiance calme et champêtre, avec en toile de fond le massif du Canigó.

Le clou du spectacle : l’abbaye romane de Saint-Michel de Cuxa, l’un des joyaux architecturaux du département. Même si la boucle est un peu plus longue que les autres, elle reste très accessible et ne présente pas de difficultés.

 

Le Four solaire d’Odeillo – Font-Romeu

≈ 4,3 km – Dénivelé léger

À 1 500 mètres d’altitude, l’air est plus frais : un bon point de départ pour cette balade autour du célèbre four solaire d’Odeillo. Le sentier emprunte un chemin pastoral facile et panoramique, qui permet de découvrir ce gigantesque miroir scientifique unique au monde, installé ici en 1968.

Une rando qui mêle nature et science, entre ciel pur, lumière éclatante et paysages cerdans. Une belle découverte pour petits et grands.

 

Le sentier du littoral – D’Argelès à Cerbère (par petits tronçons)

Balade libre – distance variable (~2 à 5 km selon le tronçon)

Pas besoin d’aller en altitude pour se rafraîchir ! Le sentier du littoral longe la côte vermeille et offre des points de vue superbes sur la mer. Choisissez une portion accessible et agréable, par exemple autour de Collioure, du cap Béar ou de l’anse de Paulilles.

On marche, on profite de la brise marine… et surtout, on finit la rando par un bon bain dans une crique. Le bonheur, tout simplement.

 

À retenir

  • Ces balades sont toutes accessibles en famille, avec peu de dénivelé et souvent ombragées.
  • Prévoir de l’eau, une casquette, et des chaussures adaptées, même pour les plus faciles.
  • Et pourquoi pas un maillot de bain ? On ne sait jamais où une baignade surprise peut vous attendre !
Publié : 18 juillet 2025 à 11h26 par
Corentin Aubry